玄学杂谈

跷二郎腿对身体有6大危害

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玄学杂谈

五步拳【武修】

五步拳是查拳入门拳套也是学习国标武术入门之基本拳术组合小套。   他包含了武术中最基本的弓、马、仆、虚、歇五种步型和拳、掌、勾三种手型及上步,退步步法和搂手、冲拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、盖...
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