(1)按揉肋间:用中指指腹由内向外按揉各肋间隙,重点在中府、云门、屋翳、期门等穴。防治呼吸系统病症。(2)拿胸肌:两手交叉于胸前,拇指按于腋前,食脂、中指、按于腋下,捏拿胸在肌、增强呼吸系统功能等作用...
养生要先从脚开始:人老脚先老
传播上古智慧、灵性与科学、修行、养生、生活。公众号后台点击“往期精彩”,在内容页上面的搜索框输入关键词,即可搜到您想了解的文章。这里有最全的优质内容和资料,给予修行路上更多的启示与帮助。“脚为精气之根...
焚香——古人祛病气的绝招
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多踮脚,扶阳气;每天多次,补肾固阳(图文教学)
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踏步摇头法:调整脊椎、打通督脉、生发阳气
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冬天阴冷,为什么还要养阴?
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《黄帝内经·素问》上古天真论篇第一【灵治】
上古天真论篇第一昔在黄帝,生而神灵,弱而能言,幼而徇齐,长而敦敏,成而登天。乃问于天师曰:余闻上古之人,春秋皆度百岁,而动作不衰;今时之人,年半百而动作皆衰者,时世异耶?人将失之耶?岐伯对曰:上古之人...
火往上走,寒往下沉,腿是寒气的大本营
传播上古智慧、灵性与科学、修行、养生、生活。公众号后台点击“往期精彩”,在内容页上面的搜索框输入关键词,即可搜到您想了解的文章。这里有最全的优质内容和资料,给予修行路上更多的启示与帮助。“火在上,寒在...
《黄帝内经·灵枢》-邪气藏府病形第四【针灸】
黄帝问于岐伯曰:邪气之中人也奈何?岐伯答曰:邪气之中人高也。黄帝曰:高下有度乎?岐伯曰:身半以上者,邪中之也。身半已下者,湿中之也。故曰:邪之中人也。无有常,中于阴则溜于腑,中于阳则溜于经。黄帝曰:阴...
滋阴降火中成药【服饵】
滋阴降火中成药有哪些,滋阴降火的最好中成药能治什么病|滋阴降火中成药有哪些,滋阴降火的最好中成药有什么作用|滋阴降火中成药有哪些,滋阴降火的最好中成药什么样真假辨别!秋冬季节本身就干燥,阳气收敛,对于...
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