中华医学

日常养生失眠小妙招

      中医认为:失眠的主要原因是脏腑机能紊乱,尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调,气血亏虚,阴阳失衡引起。长期吃西药容易依赖性,中医经络可以有效缓解或解决失眠问题。    治疗原则:调节心...
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