道家玄术 睡功法决【丹法】 睡功的训练,可以说是内丹术各阶段都离不开的一个功法。为什么要练睡功呢?主要有这两个原因: 1、道家主张一天二十四小时都应处于练功状态。“行站坐卧不离这个。”就是说在行站坐... 03月31日58丹田 道家评论 阅读全文